VHS Mistelbach

Schordan Alexandra

Hi, schön, dass du da bist. Ich heiße Alexandra, lebe mit meinem Mann in Altlichtenwarth und bin Mama von 2 Kindern. Meine Schwerpunkte sind Teambuildings für Fußballvereine (Frauen und Kinder), Kommunikation in Firmen oder Familien, Mutter-Kind-Beziehungen, Bildschirmmedien und das große Thema Selbstwert. Mein langfristiges Ziel ist, dass mentale Fitness genauso in den Alltag integriert wird, wie die körperliche Fitness auch. Für Kinder und Jugendliche biete ich dazu schon diverse Begleitungen über einen längeren Zeitraum an. In meinen Workshops, Beratungen und Begleitungen lege ich viel Wert auf praxisnahe Übungen, ehrliche Begegnungen und Training - denn auch mentale Fitness muss trainiert werden, im Sinne von üben, üben, üben... :) Freu mich, wenn du an einen meiner Workshops teilnimmst.