VHS Mistelbach






Kursdetails

Aviva bei Blasenschwäche

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 26S239G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 5
Max. Teilnehmer: 12

Referent:in

Seliansky Mag. Birgit

Seliansky Mag. Birgit

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 5 bis 12


Anmeldung bis: Mo., 06.04.2026

Inhalt:
Übungen mit Musik zur Verbesserung der Beckenbodenmuskulatur. Die Übungen sind geeignet für Frauen jeden Alters. In 4 Einheiten werden die Übungen der Aviva Methode erlernt. Danach können diese Übungen jederzeit selbstständig zu Hause wiederholt werden. Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, etwas zu trinken

Termine & Organisation

Fr., 10.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Fr., 17.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Fr., 24.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Fr., 08.05.2026, 10:00 - 11:00 Uhr

Kurskosten

108,00 Euro

Kursort

VHS KR 1 Stadtsaal (2. Stock)
Franz Josef - Straße 43
2130 Mistelbach

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