Kursdetails
Feldenkrais – Beweglichkeit u. Leichtigkeit für deinen Rücken
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24S165G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 13
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 6 bis 13
Anmeldung bis: Di., 09.04.2024
Inhalt:
In Feldenkrais Lektionen verändern wir unsere Bewegungs- und Haltungsmuster. Wir verbessern nachhaltig unsere Körperhaltung, Koordination und Balance und erweitern unser Bewegungsrepertoire. Wir lernen, uns mit mehr Leichtigkeit zu bewegen nicht durch erhöhte Muskelkraft, sondern mit einem verfeinerten Bewusstsein dafür, wie Bewegung effizienter funktioniert! Für mehr Beweglichkeit. Vitalität in Körper und Geist. Innere Stärke und Selbstbestimmtheit. Mehr Freiheit. Mehr Leben. 'Beweglicher werden heißt,lebendiger werden' Dr. Moshe Feldenkrais Die Feldenkrais Methode ist für jeden geeignet, die einzige Voraussetzung ist Neugier und Offenheit! Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Termine & Organisation
Kurstag 13.04.2024
Sa., 13.04.2024, 09:30 - 13:00 Uhr
Kurskosten
60,00 Euro
Kursort
VHS Kursraum Stadtsaal
Franz Josef - Straße 43
2130
Mistelbach