Kursdetails
Slow Flow Yoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24S136G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 7
Max. Teilnehmer: 12
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 7 bis 12
Anmeldung bis: So., 11.02.2024
Inhalt:
Von kräftigenden Asanas bis hin zu Yin Yoga Positionen. Wichtig dabei ist: langsam bewegen, weich werden und im Körper ankommen. Nach einem schnelllebigen Alltag tut es gut, mithilfe von bewussten Bewegungen und passender Atmung, die Gedanken ruhiger werden zu lassen. Spannungen lösen sich und die Energien können wieder frei fließen.
Termine & Organisation
Kursbeginn 15.02.2024, voraussichtliches Kursende 18.04.2024
Do., 15.02.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 22.02.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 29.02.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 07.03.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 14.03.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 21.03.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 28.03.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 04.04.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 11.04.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Do., 18.04.2024, 20:00 - 20:50 Uhr
Kurskosten
105,00 Euro
Kursort
VHS Kursraum Stadtsaal
Franz Josef - Straße 43
2130
Mistelbach