Kursdetails
Bauch-Bein-Po-Training
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24H150G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 20
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 10 bis 20
Anmeldung bis: Do., 19.09.2024
Inhalt:
Wer wünscht sich nicht einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po? Durch ein gezieltes Training der tiefliegenden Muskulatur wird der Körper gestrafft und gefestigt. Die Übungen werden langsam ausgeführt. Je langsamer desto wirkungsvoller! Bitte Matte und Unterlage mitbringen!
Termine & Organisation
Kursbeginn 23.09.2024, voraussichtliches Kursende 20.01.2025
Mo., 23.09.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 30.09.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 07.10.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 14.10.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 21.10.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 28.10.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 04.11.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 11.11.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 18.11.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 25.11.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 02.12.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 09.12.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 16.12.2024, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 13.01.2025, 19:00 - 19:50 Uhr
Mo., 20.01.2025, 19:00 - 19:50 Uhr
Kurskosten
160,00 Euro
Kursort
MS, Gymnastikraum, Eingang Bahnstraße
Bahnstraße 3
2130
Mistelbach