Kursdetails
H-I-I-T High Intensity Intervall Training
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24H142G
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 20
Referent:in
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 6 bis 20
Anmeldung bis: Sa., 07.09.2024
Inhalt:
Hochintensives Intervalltraining verbindet Kräftigungsübungen mit einem Ausdauertraining. Also kurz & knackig zu deinem sportlichen Erfolg! HIIT ist nicht nur für Sport-Anfänger - im Gegenteil - auch gut Trainierte können ihre Erfolge noch weiter optimieren. Buche H-I-I-T und Rückenfit und spare je Kurs € 10,00 Bitte mitbringen: Matte, Handtuch u. Getränk
Termine & Organisation
Kursbeginn 11.09.2024, voraussichtliches Kursende 13.11.2024
Mi., 11.09.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 18.09.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 25.09.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 02.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 09.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 16.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 23.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 30.10.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 06.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Mi., 13.11.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kurskosten
110,00 Euro
Kursort
VS I, Turnsaal
Bahnzeile 1 (Eingang Parkplatz)
2130
Mistelbach